Taijiuan ist traditionell mit der Akupunkturlehre der
chinesischen Medizin und Qi Gong verbunden.

Es wird als "Meditation in Bewegung" oder auch "Schattenboxen"
genannt und ist eine alte chinesische Bewegungskunst, welche
langsam und fließend in einer festgelegten Form ausgeführt wird.

Man lernt gelöst und doch voller Konzentration zu sein.
Taijiuan hat eine positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
Die Übungen fördern die Flexibilität und stärken den ganzen Körper.

Erfahren Sie hier mehr über Taijiuan.